Секс. О томе ћемо разговарати у данашњем посту, али то ћемо учинити отворено. Дакле, срамотно, уздржи се. Тачно је да се многи од нас још увек устручавају да питају своје пријатеље и познанике према којим питањима, па замислите да то радите у лекарској ординацији …
Будући да у свакој жени постоје окорјели „трачеви“ и желимо да знамо све и још више, разговарали смо са др. Герардом Вентуром Серраноом, чланом Шпанског друштва за гинекологију и акушерство и Нуријом Јорба, сексуалним тренером и парним терапеутом, тако да једном заувек одговорите на она питања која сви имамо на уму, али која се не усуђујемо поставити.
1. Зашто не желим секс?
Ово је, без сумње, један од најчешћих сексуалних проблема међу женама. Стручњаци кажу да иза недостатка сексуалног апетита могу стајати стрес, одређене врсте лекова или недостатак комуникације са партнером. Не превидите, боље се суочите са проблемом и пронађите задовољавајуће решење.
2. Дакле, да ли треба да узмем „ружичасту виагру“?
Као што смо вам рекли, велики део недостатка сексуалне жеље повезан је са психолошким проблемима, као што су проблеми у вези, стрес, контрола и перфекционистичка личност, сексуална монотонија итд. Због тога је већину времена боље радити психолошку терапију него узимати лекове. „Ружичаста виагра“ је назначена само код жена чији је недостатак жеље узрокован озбиљном сексуалном дисфункцијом.
3. Мој либидо је кроз кров, да ли је то нормално?
Да, наравно, честитам! Према студији у Јоурнал оф Цлиницал Ендоцринологи анд Метаболисм, наша жеља није само ствар хормона. Без обзира на ниво тестостерона који имамо у крви, добро расположење са собом повећава нашу сигурност и чини да више уживамо у сексу. Дакле, ако се осећате лепо, секси и имате поверења у себе, ваш либидо ће бити виши него обично.
4. Који је најбољи положај да затрудните?
Постоји неколико „теорија“ (без научне основе, наравно) које осигуравају постојање одређених ставова који помажу у затрудњавању. Није тако. Без обзира колико се бавите псећим, мисионарским или салто салтом, нећете затруднети раније. Доктор Герардо Серрано уверава да је „било који положај добар да се затрудни“, нема бољег од другог. Најважније је да избегавате стрес, будете јасни у својим данима максималне плодности и одатле се бавите послом са својим партнером. И пре свега у чему уживате у потпуности. Остало су бесмислени митови.
5. Да ли мировање након секса олакшава трудноћу?
Према неким стручњацима, ово би могло погодовати доласку сперме у јајашца, али не постоје научни докази који би то доказали. У сваком случају, пошто то није нешто што вам може наштетити, ако желите да пробате, нема проблема у томе.
6. Зашто имам циститис након секса?
80% инфекција урина се јавља након полног односа. Његови симптоми се крећу од сагоревања приликом мокрења, до сталне потребе за одласком у купатило, па чак и бола током секса. Добар начин да их избегнете је пити пуно воде, отићи у купатило након секса и, ако вам лекар саветује, узимајте додатке бруснице најмање 3-4 месеца годишње.
7. Можете ли да имате секс са херпесом?
Вагинални херпес је полно преносива болест. Када је активан, препоручује се да нема сексуалних односа. А када нема симптома, користите кондом да бисте смањили ризик од инфекције, мада није непогрешив, јер постоје подручја вулве која нису покривена.
8. Како могу да подмажем више?
Употреба контрацепцијских пилула, хормоналне промене након достизања менопаузе, стрес или недостатак узбуђења могли би бити кључни за објашњење недостатка подмазивања. Анализирајте шта је разлог због којег не подмазујете довољно и размислите како то превазићи. Поред тога, мазива вам могу помоћи и бити одличан савезник у вашим сексуалним везама.
9. Који је најбољи вагинални лубрикант?
Приликом избора мазива, треба да узмете у обзир да је на бази воде и боље да нема ароме. Мазива са укусом промовишу алергијске реакције, па чак и инфекције. Што природније то боље.
10. Зашто имам отечени клиторис?
Неке жене, након интензивног секса или самозадовољавања, примећују како им клиторис отекне. Ова сензација може трајати до следећег дана, а посљедица је накупљања крви која се јавља у том подручју. У принципу, не бисте требали бринути.
11. Да ли је испирање ефикасно као контрацептив?
Апсолутно не. Такође познато као прање вагине није контрацептивна метода, нити спречава полно преносиве болести. Једино што можете постићи овим леком је да уравнотежите вагиналну флору и имате више могућности за заразу, и наравно затрудните ако не користите заштиту.
12. Да ли је безбедан ход уназад?
Још један класик. Ко год је измислио ову „контрацепцију“, није знао шта долази. А то је да уназад није уопште безбедно јер нити спречава трудноћу нити штити од полно преносивих болести. Пре ејакулације човек излучује оно што је познато као прецум како би подстакао подмазивање и учинио да семе изађе у условима погодним за плодност. Али у тој течности већ може бити сперме, па можете затруднети ако не користите заштиту.
13. Да ли вагинални прстен смета?
Већина парова који користе овај метод контрацепције не примећују његово присуство, али ако то није ваш случај, боље је променити метод контрацепције и користити други који вам је удобнији. Оно што никада не морате да урадите је да га скинете пре секса и после га вратите, јер више није безбедан.
14. Да ли је добро користити кинеске куглице?
Супротно ономе што многи верују, ове куглице не пружају сексуално задовољство директно када се користе, али помажу у побољшању тона мишића карлице и подмазивању вагине, што резултира побољшањем интимних односа. Испробајте их и видећете како се мало по мало осећате боље и секс постаје диван.
15. Шта је вагинална хирургија?
Ова интимна операција је намењена подмлађивању вагине, смањењу величине усана или повећању сексуалног задовољства. „Ове интервенције могу помоћи особи да се осећа боље у вези са својим телом“, каже Нуриа Јорба, „иако је наша глава сексуални орган који морамо стимулисати да би уживао у сексуалности“.
16. Да ли је величина вагине важна?
Када нисмо стимулисани, величина наше вагине креће се између 6 и 8 центиметара. И иде до 12 када се узбудимо. Ако током односа осјетите бол, није да вам је вагина мала, већ да нисте били довољно узбуђени и, према томе, није правилно проширен. Иако то може изгледати врло типично, проведите неко време са припремним припремама, што сте узбуђенији и подмазанији, секс ће бити бољи и више ћете уживати у њему.
17. Да ли постоји женска ејакулација?
Да, и ми можемо ејакулирати. У тренутку оргазма, неке жене избацују пропулзивну течност из уретре коју прати велики талас задовољства. Међутим, друге жене га потискују јер су га замениле због нагона за мокрењем.
