Већ неколико сати можете да преузмете МиРеалФоод за иПхоне и Андроид, апликацију коју су креирали нутрициониста и Кларин сарадник Царлос Риос. Покретачка снага стварног кретања хране има један циљ - јести праву храну и елиминисати ултра прерађене производе из свог живота - а помоћу ове апликације олакшава вам ствари.
Са МиРеалФоод Царлоса Риоса моћи ћете да урадите три главне ствари
- Скенирајте производе и откријте да ли су то права храна, здраво прерађени или нездрави ултра обрађени производи.
- Пратите шта једете и поставите циљеве да једете све више и више праве хране.
- Поделите своје рецепте за праву храну и погледајте рецепте других корисника, као и учествујте на форумима о разним темама.
Преузели смо апликацију која је тренутно на првом месту у Апп Сторе-у и покушали смо да јој објаснимо како је и да ли вреди.
МиРеалФоод анализа
1. Скенирање производа
Апликација је врло једноставна, само морате узети било који производ и скенирати његов бар код. Ако је производ већ отпремљен, рећи ће вам да ли је то права храна, добро обрађена или ултра обрађена и све њене нутритивне информације. Ако га нема, можете га сами отпремити тако што ћете фотографирати производ, његове састојке и унети нутритивне податке. Ово је једна од предности апликације која је сарадничка.
Свиђа нам се јер:
- Лако је скенирати и видети да ли је производ или храна здрав.
- Ако кликнете на Метод класификације, можете прочитати теорију према којој се одлучује да ли је производ здрав или не.
2. Пратите храну
Миреалфоод вам омогућава да поставите циљеве за проценат стварне хране коју једете. Затим уносите оно што свакодневно једете скенирањем или тражењем производа и хране и апликација израчунава да ли испуњавате свој циљ. Такође, можете да пратите своју тежину и мере.
Ми волимо:
- Код боје. Лако је видети да ли у вашем дневнику хране превладава зелена (права храна), жута (добро обрађена) или црвена (ултра обрађена).
Ми волимо мање:
- Не тражи се храна или производи, морате их пронаћи кроз категорије.
- Постоје праве намирнице којих нема и не видимо начин да их уведемо, купус на пример.
- Уношење свега што поједете у дану захтева важну константност.
3. Заједница, рецепти и форуми
Апликација Царлос Риос је практично Фацебоок за стварну храну. Као корисник имате профил и можете пратити друге и тражити да вас прате. Можете објавити оно што желите у различитим групама које постоје: рецепти, питања итд. Постоје форуми о разним аспектима здравог живота.
Ми волимо:
- То је савршен простор за праву храну да размењују рецепте, изазове и искуства.
Коначни закључак о МиРеалфоод-у
По нашем мишљењу, скенирање хране и компонента друштвене мреже су најзанимљивије карактеристике ове апликације. Када је на тржишту већ неколико недеља, сигурни смо да ће готово сви производи на тржишту бити каталогизирани и потрошачима ће бити врло лако да утврде да ли је нешто здраво или не. Поред тога, да стварни прехрамбени коначно имају сопствену друштвену мрежу за размену рецепата и искустава такође је загарантован успех.
