Наше колеге из часописа Цуерпоменте покренуле су пројекат који волимо у ЦЛАРИ: то је школа Цуерпоменте. То је платформа мрежних референтних курсева за здравствену заштиту. Желите да знате више? Наставите да читате, јер вас то сигурно занима!
Ако желите да направите промену ка здравијем, пунијем и садржајнијем животу , на курсевима Школе ума за тело наћи ћете много одговора. Ако се пријавите, наћи ћете курсеве, радионице, видео записе о храни и природном здрављу, вежбању, управљању стресом, родитељству и личном развоју.
На пример, они имају курс „Како организовати недељни мени“, у којем објашњавају како се планирају менији и објашњавају рецепти тако да вам је врло лако да их организујете. Такође нуде курс на тему „Како организовати своју оставу“ како би је напунили заиста здравом храном.
И нисте могли да пропустите курс за храњење тела и ума покретом, уз „Лаку јогу за 30 минута“ за уживање у доба дана које вам највише одговара, што укључује часове за болове у леђима или за мршављење .
Иако ћете можда желети да започнете са курсом „Седмодневни план за детоксикацију“ како бисте ресетовали тело, помогли му у чишћењу и могли да наставите са новим планирањем здравих менија припремљених са свиме што укључује ваша здрава остава.
Наше колеге из Цуерпоментеа размазиле су овај пројекат, јер ако нешто учимо из здравствене кризе коју проживљавамо, важност је бриге о нашем здрављу . Ако сте одлучни да бринете о себи и својим вољенима, ова школа вас чека као ученика.
ПРИДРУЖИТЕ СЕ САДА ШКОЛИ ТЕЛА-УМА!
