За разлику од онога што се дешава са другим есенцијалним уљима, свима нам је рузмарин много познатији. Савршено знамо из које биљке је извађена (могуће је да ако имате башту или терасу имате је у свом дому), а могуће је и да је с времена на време користимо за кување. Можда је из тог разлога његова употреба много чешћа и традиционалнија од употребе других уља, али то не значи да знамо сва његова својства. Пажљиви, јер ћемо вас и даље изненадити када за све знате како можете да користите ово мало богатство природе.
Које особине има есенцијално уље рузмарина?
Као што можете да замислите, есенцијално уље рузмарина се екстрахује из истоимене биљке, посебно дестилирајући њене цветове и лишће. Има много употреба, међу којима истичемо:
- Делује антибактеријски и антисептично
- Користи се за лечење проблема са акнама
- Може вам помоћи у уклањању проблема с перути
- Смањује болове у зглобовима, посебно у леђима
- Захваљујући својој ароми, можемо да је користимо за ублажавање симптома прехладе и грипа правећи пару са њом.
- Добар је савезник у борби против понављајућих главобоља
Како се користи есенцијално уље рузмарина?
Есенцијално уље рузмарина може се нанети директно на кожу, довољно је само неколико капи на вати за лечење бубуљица од акни. Такође се може додати вашем редовном шампону против перути или помешати са другим уљем за тело и умасирати у болна подручја тела. У случају главобоље, примењује се у хладном облогу и за лечење прехладе и респираторних тегоба у дифузору есенција или стављањем неколико капи у врло врућу воду да се са њим направи пара. У ароматерапији је то уље које се користи у неколико сврха: као релаксант или за повећање самопоуздања.
Да ли имате контраиндикације?
Есенцијално уље рузмарина је сасвим сигурно, али треба предузети одређене мере предострожности. Када га наносите директно на кожу, пожељно је прво направити тест за алергију, а ако ћемо га користити на великим површинама (као што је задњи део), погодно је помешати га са другим неутралним уљем. Не сме се користити код деце или трудница, као ни код особа са епилепсијом или хипертензијом . Нити би требало да се уноси под било којим околностима.
