Осетљива кожа је нестабилан тип коже који лако реагује на било који спољни фактор, као што су промене температуре, излагање сунцу, сувоћа околине или примена неке козметике. У њему се периоди сувоће и иритације обично смењују са црвенилом и пилингом или осипом. Такође је могуће да једноставно имате осетљиву кожу или да имате розацеју.
Осетљива кожа реагује на било који спољни фактор
Лоша вест је да осетљива кожа није нешто што можемо „излечити“ неким третманом, већ нешто што имамо заувек. Добра? Не само да постоји мноштво крема или козметике за које се брине, већ постоје и одређене навике или трикови који нас спречавају да у њима покренемо реакцију. Обратите пажњу на ове савете за одржавање и негу равнотеже осетљиве коже.
Ритуал пилинга
Иако је комбинованој или масној кожи потребан пилинг недељно, за оне који су осетљиви ово је време ризика. Због тога је препоручљиво то радити сваких 15 дана или чак једном месечно. Када то учините, избегавајте пилинге са гранулама и замените их природним сунђером или опуштајућим маскама за лице. И без цеђења и трљања! Нежним покретима и, пре свега, по завршетку користите заштитну и умирујућу хидратантну крему која вашој кожи враћа удобност.
Кладите се на квалитетне козметичке производе и не идите „јефтино“
Како надокнадити осетљиву кожу
Заборавите на јефтине производе било где и кладите се на квалитет. У апотекама имају од подлога за шминку до бескемијских и дерматолошки тестираних маски, тако да су нешкодљиве за вашу кожу. Такође, користите коректор према врсти реакције коју имате. Зелено неутралише црвене (идеално за сакривање вена или розацеје), жуте скривају подочњаке, а поморанџе плавичасте вене.
И уклоните шминку!
Такође морамо да обратимо посебну пажњу приликом уклањања шминке, јер „провоцирамо“ своју осетљиву кожу. Можете да користите млеко за уклањање шминке или мицеларну воду, или синдет таблету, плочицу за чишћење која не садржи сапун и одржава пХ коже без напада. Лоша страна овог последњег је то што ако живите на местима са тврдом водом, као што су Канарска острва или медитеранска обала, ниво калцификације воде је веома висок, а то се поништава у корист синдидета.
Ако је то ваш случај, користите средство за уклањање шминке које не захтева употребу воде, као што је млеко за чишћење или мицеларна вода, и нежно га нанесите блазиницама за уклањање шминке. Ако се због тога и ваша кожа надражи, раширите средство за чишћење директно на длан руке и лагано притискајте ефектом сиса, док се шминка не уклони. На крају, попрскајте неколико додира термалне воде да бисте смирили и осетили кожу.
Мицеларна вода је најбоља опција за осетљиву кожу
Будите опрезни са екстремним температурама
Изненадне промене температуре доводе до наглог ширења и крчења крвних судова, што доводи до њиховог пуцања у случају осетљиве коже. Стога, ако желите да вам кожа остане угодна, топли и хладни контрасти спа базена, на пример, нису за вас. Покушајте да избегавате дуго излагање сунцу, као и веома сува места, јер доприносе дехидратацији и исушивању коже.
Али највише од свега, опустите се
Осетљива кожа такође мора да се негује изнутра. Стрес, недостатак сна и емоције које имамо утичу на стање наше коже. Покушајте полако, размислите овде и сада и вежбајте медитацију или вежбе јоге како бисте помогли својој емоционалној равнотежи. Видећете како вам се кожа захваљује! Ако не можете да прекинете везу, следите ове кораке да бисте се опростили од стреса.
