Школа Цуерпоменте, нова платформа за 100% онлајн курсеве о храни, исхрани и здрављу, управо је покренула курс „Како организовати оставу“ и да, већ желимо да се пријавимо. Ако сте икада кренули да научите да једете боље , требало би да наставите да читате.
Где почети? И, што је још важније, како ћете то учинити са мало времена које морате посветити кувању? Овим курсом можете направити коначну промену ка здравијем животу. Ово је курс за здраво кување намењен свим оним људима који попут вас желе да науче основе здраве исхране да би се бринули о свом здрављу. Сте заинтересовани? Ми вам кажемо све што треба да знате!
Како организовати оставу: курс за здраву кухињу
Захваљујући овом курсу открићете да је основни кључ кувања знање како направити здраву оставу . Све што треба да урадите је да научите да бирате есенцијалну храну због њихове хранљиве вредности и да је правилно чувате и складиштите. Од тада ће вам бити врло лако припремити и организовати лагане и здраве оброке који побољшавају ваше здравље и здравље ваше породице.
Овај тренинг одобрио је часопис Цуерпоменте - референца у здрављу и природној исхрани - а одржала га је Мариа дел Мар Јименез Редал - учитељица кухиње, предавач и дистрибутер здравог и алтернативног живота и аутор књиге „Здрава остава“ (РБА) -, и даће вам основу за постизање овог циља.
Шта вам нуди курс „Како организовати оставу“?
Марија дел Мар представља курс у три модула, са видео снимцима кроз које ће вас пратити у промени:
- Модул И: Некварљива храна (основа свега). Научиће вас да створите здрав „фонд оставе“, препознајући најхрањивију храну која не сме недостајати, попут махунарки, житарица, семена или сезонске хране. И како их можете сачувати тако да увек имате „ормарић са природним лековима“ од основне хране и здраве хране.
- Модул ИИ: Кварљива храна (живот у вашој кухињи). Открићете нутритивне квалитете још много поврћа, сезонског поврћа и воћа, печурки, клице и поврћних напитака и како нам помажу у бризи о здрављу. Ви ћете знати основе за планирање уравнотежен и здрав недељни мени.
- ИИИ модул: остава, највреднија ствар у вашој кухињи. Открићете како вам зеленија и природнија прехрана помаже да живите дуже и боље и како да имате здраву и потпуно природну исхрану, засновану на сезонском поврћу које ће бити врло добро за ваше непце, ваше здравље и ваш џеп. И, иначе, ви ћете водити рачуна о животној средини.
Требало би да знате да се курс „Како организовати своју оставу“ 100% предаје на мрежи , па када се региструјете као полазник обуке, можете га пратити темпом који желите и приступити образовној платформи и свему садржај (строг и представљен у Премиум формату) кад год желите и на неограничен начин. Пријавите се сада!
Имаћете стални савет учитељице , Марије дел Мар Хименес, путем видео часова и приватних порука. И не пропустите! Поред курса, за вас ћете добити и врло практичне поклоне, попут посебних 50 рецепата за преузимање с најбољим суперхраном , Цуерпоменте календаром сезонског воћа и поврћа, планером, тако да можете добро организовати своју оставу и куповину … Чини се?
ПРИДРУЖИТЕ СЕ САДА ШКОЛИ ТЕЛА-УМА!
