Дехидрирана кожа и сува кожа често се користе синонимно, али оно што узрокује једно и друго стање је различито. Суочени смо са дехидрираном кожом када јој недостаје воде у најудаљенијем слоју коже, али сувој кожи недостају липиди (масти). На сувој кожи активност лојних жлезда опада, што на крају оштећује заштитни или баријерни ефекат који пружа слој липида (на дубљем нивоу коже).
Шта је дехидрирана кожа?
Реч дехидрирана односи се на кожу која пролази кроз одређено стање (недостатак воде) у одређено време. Односно, свако под посебним околностима може приметити симптоме дехидриране коже , чак и мешовита или масна.
Уместо губитка липида, оно што карактерише ову кожу је пад нивоа воде . Једна од главних карактеристика дехидриране коже је да се осећа затегнуто, храпаво, недостаје јој мекоће и еластичности, чини се тањом, а мале изражене линије или мале попречне боре могу се појавити у пределу који иде од носа до браде.
Зашто имам дехидрирану кожу?
Јер се догодило нешто што је оштетило заштитни омотач коже, попут наглих промена температуре (врло је често да се десе у сезонским променама), стреса, дужег излагања сунцу и без заштите, излагања клима уређају или Премоћно грејање или чак недостатак доброг сна.
У свом ритуалу лепоте можда радите и нешто што би могло оштетити крајњи спољни слој коже. На пример, превише периодични пилинги са агресивним производима могу утицати на ниво хидратације ваше коже.
Како могу да лечим дехидрирану кожу?
Ако приметите да ваша кожа жеђа и да јој недостаје воде, покушајте да пилинге направите у размаку и направите их са врло меканим производима, природног порекла и са врло финим микрочестицама.
У својој тоалетној торби не можете пропустити:
- Серуми који садрже колаген и / или хијалуронску киселину . Потоњи је молекул који се природно налази у кожи и који има способност да фиксира воду у њој, побољшавајући хидратацију.
- Креме за дубоку хидратацију. Хидратантни активни састојци помажу нам да одржавамо хидрични ниво коже како бисмо одржали еластичност и гарантовали баријерну функцију. Неки од најефикаснијих су: хијалуронска киселина, колаген, церамиди, вазелин, глицерин, сорбитол и уреа.
- Спрејеви за термалну воду . Пружају свежину и враћају осећај удобности на кожи. Идеалне су када је окружење веома суво због грејања или климатизације.
И не би шкодило да се прегледају неке навике. Да ли већ пијете два литра воде дневно које увек препоручујемо? Инфузије и храна богата водом, као што су краставац, зелена салата, авокадо или лубеница, такође ће вам помоћи да одржите равнотежу хидратације у кожи. И сами и у шејку су укусни.
ТрицкЦлара
Пијење а да тога није ни свесно
Ледени чај је добра формула за утаживање жеђи и обезбеђивање воде која је потребна вашем телу и кожи.
Шта је сува кожа?
Сува кожа повезана је са генетском предиспозицијом која узрокује смањење секреције лојнице (масти) у кожи. Тај себум или масноћа - која је у вишку такође досадна због сјаја - је оно што помаже у одржавању флексибилности коже и ограничава испаравање воде на нивоу коже када је влажност ваздуха ниска. Стога се не суочавамо са привременом ситуацијом, као у случају дехидриране коже.
Сува кожа, која се обично препознаје јер је храпава, са сталном затегнутошћу, перутање и обично свраб , може бити повезана са одређеним болестима као што су атопијски дерматитис или псоријаза, генетски поремећаји коже.
Како се бринути о сувој кожи?
Не може се „излечити“, али може побољшати ваше симптоме и покушати поново успоставити заштитну баријеру коже. Ако је измењен, алергени, иританти или загађивачи лакше продиру у кожу и оштећују је.
- У чишћењу лица. Избегавајте сапуне и користите средство за уклањање шминке на бази уља, које ће током чишћења помоћи да обезбедите исхрану која је потребна вашој кожи.
- Уља за лице, ваши најбољи пријатељи. Ботаничка уља, која се користе пре хидратантне креме или креме против старења, најбољи су савезници за опоравак липида који су потребни вашој кожи. Шипак или арган такође спречавају старење.
- Обогаћена ноћна крема. Уверите се да је ваша ноћна крема посебно хранљива. У време одмора кожа појачава своје поправљачке активности.
- Помозите себи изнутра нутрицосметицс. Дијетални суплемент богат омега-3 киселинама такође је добра помоћ за негу суве коже. Покушајте са першуном од уља ноћурка или боражине. Узимајући их свакодневно, приметићете очигледан резултат након неколико месеци.
Ове и друге добре навике за суву кожу, које се свакодневно и непрестано примењују, знатно ће побољшати здравље и изглед ваше коже.
