По правилу, кашаљ треба сматрати ненормалном појавом, јер је симптом који се јавља као одговор на напад на респираторни тракт. Када је суво, обично нестане за неколико дана; када је кашаљ продуктиван, са зеленкастом или жућкастом флегмом, то значи да постоји инфекција; а ако садрже крв (хемоптиза), треба што пре да посетите лекара. У сваком случају, ево неколико кућних лекова које можете испробати ако желите смирити кашаљ.
По правилу, кашаљ треба сматрати ненормалном појавом, јер је симптом који се јавља као одговор на напад на респираторни тракт. Када је суво, обично нестане за неколико дана; када је кашаљ продуктиван, са зеленкастом или жућкастом флегмом, то значи да постоји инфекција; а ако садрже крв (хемоптиза), треба што пре да посетите лекара. У сваком случају, ево неколико кућних лекова које можете испробати ако желите смирити кашаљ.
Задржи смиреност
Задржи смиреност
Пре свега, не губите живце. Ако имате напад кашља - на пример, нешто врло често ујутру - опустите се јер иритирање кашаљ погоршава. Пијте воду или гутајте пљувачку. Медени бомбони такође делују умирујуће.
Веома топла стопала
Веома топла стопала
Доказано је да топлота у стопалима знатно смирује кашаљ. Само утрљајте ментол мазилом и еукалиптусом на ноге и обујте чарапе. Ову маст можете користити и на грудима и малу количину испод ноздрва да бисте је одстранили.
Не лези уопште
Не лези уопште
Кашаљ се погоршава ако сте потпуно истегнути и, посебно ако спавате на леђима. Да бисте то решили, најбоље је да спавате на боку, испод душека ставите неке књиге које благо подижу главу кревета или уз помоћ јастука држе главу усправније.
Пијте воду и навлажите животну средину
Пијте воду и навлажите животну средину
Један од најгорих непријатеља кашља је сухоћа околине. Да бисте се супротставили томе, навлажите средину испаривачем како бисте ублажили свраб изазван упалом грла. Туширање врућим или парним купатилом такође може побољшати кашаљ разређивањем секрета. А ако нисте код куће, потрудите се да увек имате при руци флашу воде или слаткиша да бисте произвели више пљувачке и ублажили сувоћу.
Пазите се парфема
Пазите се парфема
Иако имају одличан мирис, неки парфимеријски производи могу надражити дисајне путеве и погоршати кашаљ. Ако имате нападе, покушајте да не користите јаке парфеме или дезодорансе и, наравно, избегавајте дуван.
Будите опрезни са средствима за сузбијање кашља
Будите опрезни са антитусицима
Није препоручљиво прибегавати антитусивним лековима, осим ако то не саветују лекар или фармацеут. За сув кашаљ могу да раде. Али ако је праћен слузи, они неће дозволити телу да природно елиминише секрете и, уместо да се боре против катаралног процеса, продужиће га.
Напад кашља може изазвати било шта, од прехладе до алергијске реакције, до нехотичног удисања иритантне супстанце. Познавање трикова за његово ублажавање када вас нападне је кључно за брзо осећање бољег стања. У нашој галерији наћи ћете 6 врло једноставних трикова који ће вам помоћи да смирите напад кашља.
Али такође је важно знати које врсте кашља постоје и када се обратити лекару. А управо је тај кашаљ одбрамбени механизам респираторног система који, генерално, нема већи утицај. Али ако је интензиван или траје током времена, може открити озбиљнији проблем.
Домаћи лекови против кашља
- Будите мирни и гутљај
- Попијте чашу воде
- Узмите карамелу са медом
- Нанесите мало ментолне и еукалиптусне масти испод носа
- Ову исту маст користите за масажу стопала, а затим навуците чарапе
- Спава благо уклопљено
- Ставите овлаживач у собу
Какав кашаљ имате?
- СУВ Са овом врстом кашља, не избацује се слуз. Узрокује свраб у грлу, има тенденцију да иритира респираторни тракт и отежава ноћни одмор. Типично је за пушаче.
- Продуктиван То је оно што сви зовемо „искашљавање слузи“. Овај кашаљ прати искашљавање, што доприноси чишћењу респираторног тракта. Типично је за хронични бронхитис и бактеријске инфекције.
- Оштар Генерално, то је због краткотрајних заразних процеса горњег или доњег респираторног тракта, попут грипа или вирусних прехлада. Обично нестаје након три недеље.
- Летопис. Кашаљ се сматра хроничним ако траје више од три недеље. Узроци могу бити неколико, мада су главни пушење и ХОБП (хронични бронхитис и емфизем).
Када треба ићи код лекара?
По правилу, кашаљ треба сматрати ненормалним феноменом, јер је то симптом који се јавља као одговор на напад на респираторни тракт.
Када је суво, обично нестане за неколико дана; када је кашаљ продуктиван, са зеленкастом или жућкастом флегмом, то значи да постоји инфекција; а ако садрже крв (хемоптиза), треба што пре да посетите лекара.
Ако кашаљ није повезан са јасним акутним процесом, попут грипа, и траје дуже од недељу дана, потребно је отићи лекару да обави одговарајуће прегледе и тако сазнати одакле потиче.
А ако је оно што имате ручно прехлађено, даћемо вам кључеве за заустављање прехладе за 24 сата.
