Skip to main content

Лепота

Дијета да бисте изгубили 10 килограма, а касније је не повратили

Ево смерница и недељног пдф менија за преузимање како бисте изгубили 10 килограма на здрав начин и без јојо ефекта.

Како смањити целулит: најбољи третман и креме које делују

Доста вам је да видите те рупице на бутинама или боковима? Овим кремама за преуређивање и третманима овог пролећа моћи ћете да покажете глатку и глатку кожу.

Пронашли смо једини хидроалкохолни гел који добро мирише и заиста штити

Да би средство за дезинфекцију руку заштитило од Цовида, мора да садржи 60% алкохола, али га немају сви они који добро миришу. Осим ове.

Француски маникир је обновљен и сада је тако револуционаран

Певачица Дуа Липа учинила је овај нови и екстравагантнији начин ношења Француза целог живота модерним, не одузимајући ништа од њене класичне елеганције.

Јавиер ларраинзар лансира цвет наранџе, парфем инспирисан вечним пролећем

Јавиер Ларраинзар управо је креирао парфем за оне жене које се истичу природном елеганцијом и свакодневно траже вечно пролеће.

Разлог зашто треба да очистите ноге пре спавања

Не можете да замислите зашто би лети требало да обришете ноге пре спавања. А то није песак са плаже, ни прљавштина на земљи ...

Цлара додељује 2016. најбољу негу тела: еуцерин уље за туширање

Откријте савршен гел за туширање за осетљиву кожу. Читаоци часописа Цлара Еуцерин Олеогел сматрају најбољом негом тела.

За опроштај од млазног заостајања потребне су вам само ове таблете мелатонина

Једино је лоше у путовању на удаљено одредиште, али шта ако вам кажемо да имамо трик да то превазиђемо за мање времена?

Ова интернетска продавница нуди парфеме марке са попустом од 70%

Ако носите колоњске воде попут Цалвин Клеин, ДКНИ или Мосцхино, идите у Перфумес Цлуб јер је данас дан без ПДВ-а.

Дијета за мршављење без провода дана у кухињи

Ако је оно што вас спречава да смршате лењост кувања, изговори су готови ... Дајемо вам дијету засновану на здравој свјежој и прерађеној храни која укључује нула напора у кухињи. Лако и, што је најважније, здраво и врло ефикасно.

Кларина омиљена козметика

Не пропустите избор хидратантних крема, пилинга, маски, серума и све козметике коју користимо током ове карантине. Ево наших омиљених!

Најбоље вежбе сагоревања масти: уђите у форму без патње

Мере за деескалацију и каква ће бити „нова норма“ омогућавају нам да изгоремо сада! та масноћа која је била „затворена“ у телу.

Како се отарасити затвора за 5 дана без лекова

Пробиотици, ланено семе ... кажемо вам шта да једете да бисте се решили затвора и неких лекова.

Поставите сопствену виртуелну теретану код куће са најбољим видео записима о патрију јордану

Вежбе за задњицу, трбушњаке, леђа, за мршављење ... Одабрали смо најбоље видео снимке Патрија Јордана како бисте могли да будете у форми код куће.

Једноставан недељни мени за добро јело и никад више дијету

Бесплатно преузмите један од недељних менија укључених у „Пријави се за праву храну“, најновији од нутрициониста и инфлуенцера Царлоса Риоса.

Логоманија је најновији тренд у маникиру и ми вам кажемо како то учинити

Маникир са логотипом најновији је тренд на Инстаграму и на ревији Цханел

Инстаграм: 5 филтера који ће вас опседнути и учинити лепима

Саставили смо 5 најбољих Инстаграм филтера како бисмо постигли добар ефекат лица. Нећете моћи да живите без њих!

Грешке које правимо када маникирамо код куће

Саставили смо најчешће грешке које правимо када маникирамо код куће и решење за сваку од њих.

Најбољи инстаграм и иоутубе рачуни за тренинг код куће

Саставили смо Инстаграм налоге и ИоуТубе канале за вежбање код куће у случају да не можете да идете у теретану или ако више волите да се бавите спортом сами.

Ови фластери обећавају смањење целулита, локализоване масноће и задржавања

Сви ми, без обзира на своју величину, сањамо о савршеној кожи без целулита и локализоване масти, али увек смо веровали да је било претешко покушати. До сада.

Ови свежи мириси миришу на лето и довешће вас у добро расположење

Тражите ли нови парфем за лето? Погледајте ове свеже мирисе јер сјајно миришу.

Познате личности након трудноће: како тако брзо мршаве?

Многе познате личности улажу много напора у опоравак својих фигура након трудноће, а то чини да се остатак смртника осећа ужасно због сопственог тела.

Читалачка радионица пронокал метода

ПроноКал Гроуп је на Радионици читалаца представила ПнК метод, први мултидисциплинарни третман под строгом медицинском контролом за мршављење заснован на кетогеној дијети, што је компанију постало мерилом на пољу лечења прекомерне тежине и гојазности .

Овај хидроалкохолни гел је ефикасан, добро мирише и такође није лепљив

„Не свиђа ми се како мирише“, „Лепе ми руке“, „Кожа ми је сува“ ... Збогом жалећи се! То су гелови које ћете желети да користите у сваком тренутку.

Међу ових 9 крема за руке је и ваш нови фаворит

Надокнадите чишћење и дезинфекцију руку током карантина коронавируса хидратантним кремама, тако да не пате од сувоће, љуштења или пуцања.

Најбољи самотамњивачи и непогрешиви кључеви за добро наношење

Саставили смо 5 најбољих самотамњивача на тржишту и како их применити корак по корак како бисмо постигли савршен резултат.

Пронађите најбољу хидратантну крему за тело за суву кожу

Саставили смо најбоље оцењене хидратантне креме за вас како бисте се бринули о својој кожи.

Како се једном заувек решити стомачне масти

Најбољи третмани и креме за смањење за показивање равног стомака овог лета. „Растопите" ту трбушну масноћу и ослободите се „плутања" најефикаснијом козметиком, најиновативнијим техникама преуређивања и непогрешивом табелом вежбања сагоревања масти.

Нови прехрамбени шејкови су укусни и заиста вам помажу да изгубите килограме

Фоодспринг, нутриционистичка фирма која брише Инстаграм и коју сви обожавамо јер нам омогућава да линију одржавамо на укусан и угодан начин, покренула је свој Схапе Схаке 2.0, шејк који вам помаже да мршавите на здрав начин ако њиме замените 2 оброка савремен. Ми вам кажемо више!

У форми без гажења теретане

Предлажемо рутину коју треба следити код куће са три најефикасније вежбе и најбољим саветима личних тренера за постизање форме.

Здрава грицкалица на дијети ће вам олакшати ствари

Нова теорија о исхрани одагнава лажни мит да је грицкање између оброка оно што нас дебља.

Недељни план вежбања за бригу о вашем телу и уму током карантина

Преузмите овај недељни план са практичним вежбама, тако да не морате бити цео дан код куће.

Зашто кожа сврби? како га смирити и како спречити његову појаву

Атопијски или контактни дерматитис, стрес, климатске промене, хормоналне промене ... Објашњавамо шта може изазвати овај свраб и како га ублажити

Инфузије за бољи сан ... и буђење лепше!

Ако не желите да започнете дан са неким лисицама јер нисте спавали, ево опуштајућих инфузија и трикова за спавање и добар одмор.

Награде Цлара 2016. Најефикаснији производ: анти

Откријте најефикаснији учвршћујући антицелулит. ЦеллАцтиве добитник награде за најефикаснији производ на додели магазина Цлара.

Недељни план са вежбама по нивоима како бисте били у форми

Ако сте један од нас и не желите да будете мирни, забележите ове лагане, али савршене рутине вежбања да бисте остали у форми.

Инфузије за уклањање гасова и раван стомак

Издржите се надимања и престаните да се осећате надуто попут балона са овим домаћим лековима за гас.

Зашто да користим одређену крему за дојке

За подручје грудног коша потребна је посебна нега, тако да попрсје дуже остаје чврсто и лепо. Да ли се већ бринете како треба?

Зар не престајеш да кљуцаш? техника за избегавање која делује према науци

Када не једете из глади већ да бисте смирили нервозу, тугу, досаду ... јога је одговор да избегавате грицкање у свако доба.

Оскар 2020: спектакуларна физичка промена побуњеника Вилсона након што је изгубио 20 килограма

Јесте ли видели побуњеника Вилсона? У ходницима црвеног тепиха ништа друго није речено. И није за мање, уз невероватне физичке промене које је глумица направила. Ми вам кажемо све детаље.