Skip to main content

Лепота

10-дневна дијета да бисте се добро хранили (и смршали) током карантина

Преузмите бесплатни мени од 10 дана за све чланове породице, са варијацијама за дијету.

Припрема кожу за сунчање и савршену препланулост

Сви кључеви, стручни савети и најбољи производи 2017. године који ће вам помоћи да брже препланете и добијете хомоген, здрав и леп резултат.

Пхилипс епилатор: најбоље оцењен производ за уклањање длака на Амазону

Уз Пхилипс Лумеа епилатор можете у рекордном року имати глатку кожу без длака. И доступан је на Амазону!

Дијета да бисте изгубили 5 килограма уз врло мало напора

Бесплатни мени за преузимање који је направио нутрициониста и смернице за придржавање ове дијете како бисте изгубили 5 килограма уз врло мало напора.

Распродаје у лепоти: козметика и козметички производи за мање од 5 евра

Обновите своју козметичку торбу најбољим Примор-овим јефтиним производима. Креме, маске, производи за косу ... Све што вам треба је овде!

Врхунски парфемски клонови које можете купити у супермаркету

Мноштво врхунских парфема: Амор амор од Цацхарела, Ла вие ест белле од Ланцоме-а, Нина од Нина Рицци, Нарцисо Родригуез, Цлассикуе од Јеан Паул Гаултиер, Цоцо Мадемоиселле од Цханел, Цхлое од Цхлое или Блацк Опиум од Ивес Саинт Лаурент.

Прекидни пост о Божићу: уживајте у преједању без дебљања

Прехраном са прекидним постом која се може преузети можете проћи Божић без дебљања (па чак и губитка).

Дијета са мало масти и калорија за губитак килограма за две недеље

Да ли тражите дијету која је ефикасна, али не пати од вас? Нутрициониста Мª Исабел Белтран припремила је идеалну двонедељну дијету за губитак вишка килограма.

Како решити типичне летње проблеме лепоте: непогрешиви трикови

Ако ове године желите да избегнете да ваша кожа, коса и нокти трпе типичне проблеме сваког лета, имајте на уму ове савете. Помажемо вам да будете лепши него икад. Који проблеми са лепотом сте забринути?

Како сагорети масноће на стомаку: 10 навика потпомогнутих науком

Тајна равног стомака није драстична дијета или убијање трбушних мишића. Најбоље је направити мале промене у свом животу, много ефикасније и једноставније за уградити.

Како у трену добити беспрекорну кожу (доказано!)

Показивање блиставе, блиставе и беспрекорне коже никада није било тако лако. Забележите најбоље производе и уживајте у савршеној кожи већ сада.

Најпродаванија антицелулитна крема у продаји за ноге и дупе 10

Ове креме против целулита и учвршћивања делују, а поред тога су веома јефтине у продаји Амазон и Ел Цорте Инглес.

Боје ноктију које инфлуенцери носе за мање од 5 евра

Погледајте маникир који носе инфлуенцери и набавите лак за 5 евра.

Уз ове куповине ваша дијета за брзо мршављење биће лакша

Покушао сам много ствари да бих смршао, али откад сам свакодневно уводио ове идеје и трикове, приметио сам стварну промену у свом телу и такође се осећам боље.

5 ствари које радите после 5 поподне и које вас дебљају

То су свакодневни гестови и сигурно више од једног то радите мислећи да на овај начин добијате мање килограма ... али не.

10 савета за мршављење без дијета и без гладовања

Губитак сувишних килограма не мора да постане мука. Активирајте свој метаболизам применом ових савета у пракси и скинути терет са рамена готово не слутећи.

Откријте методу кт 29: уђите у облик и трансформишите своје тело за 29 дана

Откријте методу утицаја: КСТ 29 трансформише ваше тело за 29 дана.

Палео дијета у здравој верзији, са јеловником за преузимање

Анализирамо предности и недостатке ове познате дијете. Нудимо вам здраву верзију са недељним менијем за преузимање.

Како уклонити стрије: креме и третмани који заиста делују

Црвене и беле стрије могу се уклонити ако користите праве креме и третмане.

Дијета за мршављење од 3 килограма готово без да то схватате

Овде се налази дијета за преузимање коју је креирао наш нутрициониста и упутства за придржавање дијете како бисте изгубили 3 килограма.

Како елиминисати целулит са ногу, стомака, руку ...

Уз здраву исхрану, вежбање и масаже са одређеним производима за свако подручје, ваша кожа ће повратити своју глаткоћу.

16/8 дијета са прекидима у посту како бисте остали витки и здрави

Ево недељног менија који се може преузети и плана прехране са прекидима у исхрани од 16/8.

Дијета за брзо мршављење која заиста делује

У овом тренутку сви смо одлучили да смршамо и тражимо исто: лаку, сигурну, здраву и, ако је могуће, брзу методу. Ова дијета за брзо мршављење испуњава све ове захтеве. Две недеље „интензивно“, али заиста ефикасно.

Гурмански доручак који вас не дебља када желите да се осећате слатко

Ови рецепти за доручак задовољиће ваше слатке зубе са 100% здравим састојцима.

Дијета за мршављење 3 килограма за недељу дана

Пробудите се ујутро и осећате се као да сте добили око три килограма. То се догађа многим женама, али не морате да се задовољите тиме. Прекидање тога је лакше него што мислите са Кларином дијетом да изгубите 3 килограма.

Кетогена или кето дијета: како то учинити како би била ефикасна и сигурна

Кетогена или кето дијета је врло богата добрим мастима и врло мало угљених хидрата. Сада је то у моди јер су познате личности попут Ким Кардасхиан, Халле Берри или Јессица Алба рекле како им је то помогло да сагоре масноће и брже мршаве. Али да ли то заиста функционише? Објашњавамо од чега се састоји.

Како се решити целулита

Борба против целулита у кратком времену није лака и захтева пуно истрајности и неколико трикова.

Савети за борбу против отечених ногу

После неколико месеци заточења и сада летње врућине, можда нам ноге нису толико лагане колико желимо. Разговарамо са специјалистом како бисмо сазнали које навике делују.

Једноставна и ефикасна дијета од 1.500 калорија за мршављење

Ова дијета од 1.500 кцал је хипокалорична и здрава, јер се заснива на традиционалној медитеранској исхрани. Кажемо вам какав је овај план прехране и пратимо га са недељним менијем за преузимање у пдф-у, рецептима и још много тога.

Ово је крема за учвршћивање која делује

Најбоље учвршћујуће креме са најмоћнијим састојцима за затезање за постизање пунастог трбуха, тврде задњице и дефинисаних руку.

Продаја козметичких производа: асос, ивес роцхер, сепхора, кико милано

Овисници о козметици и шминци такође овог месеца имају своју рупу у грозници 'јефтину'.

Ако имате више од 45 година и имате проблема са губитком килограма, ово је ваша дијета за мршављење

Не можете ли изгубити тих 2 или 3 килограма који су вам потребни да бисте били идеалне тежине? Испробајте ову дијету, са недељним менијем који се може штампати.

Ефикасна и лако следљива хипокалорична дијета

Наш нутрициониста је припремио ову хипокалоричну дијету са јеловником који се може преузети и свим смерницама и триковима како би је успешно следили.

Овде је самотамњивач који вам треба за ово лето

Замислите да својој кожи дате златни додир, попут сунчања, али да уштедите сате излагања и учините је лепом и уједначеном. Па, са овим самотамњивачима можете.

Најлакша, најздравија и најефикаснија дијета за мршављење

Да ли желите да идете на дијету и тражите нешто здраво што вам не компликује живот? Преузмите наш недељни мени дијете за мршављење.

Брза и лака дијета за ефикасно мршављење

Ако желите лаку и брзу дијету за мршављење, ЦЛАРА вам нуди супер ефикасну, уз коју нећете гладовати и која нема повратни ефекат.

Дукан дијета: како је, фазе и мени који се може преузети

Откријте од чега се састоји, које фазе има и које опасности носи. А да бисте смршали без губитка здравља, у ЦЛАРИ вам дајемо здраву верзију ДУКАН дијете.

Тренутна медитеранска дијета: како се придржавати најздравије дијете данас

Медитеранска дијета је добра за здравље, а такође и за мршављење. Поред тога, то је једна од ретких дијета коју СЗО сматра здравом.

Куркума латте или златно млеко: пиће мора имати раван стомак

Корак по корак објашњавамо како припремити ово врло модерно пиће које тријумфује на Инстаграму.

Дијета са супом: смршајте 5 килограма уз најзаситнију дијету

Ова дијета вам помаже да изгубите килограме, јер вас тера да једете мање, осећате се ситије, не желите да грицкате, осећате се испухано ...